Omavoima

-Tietoa, tukea ja toimintaa neurokirjon piirteitä omaaville aikuisille

Home » Palvelut » Omavoima
Toimintamme:

Omavoima tarjoaa tietoa, tukea ja matalan kynnyksen toimintaa sekä vertaistukea yli 18-vuotiaille henkilöille, joilla on neurokirjon piirteitä. Toimintamme keskittyy adhd, autismi, tourette ja ocd- piirteisiin. Toimintaan voi hakeutua ilman lähetettä ja ilman virallista diagnoosia. Toiminta on maksutonta.

Toimialueenamme on koko Pirkanmaa, mutta toiminta keskittyy Tampereelle. Yhteyttä voivat ottaa neurokirjon piirteitä omaavat ihmiset itse, heidän läheisensä sekä heidän parissaan työskentelevät ammattilaiset ja vapaaehtoiset.

Omavoima on osa Setlementti Tampere ry:n toimintaa. Toimintaamme rahoittaa STEA (sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus). Asiakasohjauksia tehtäessä pyydämme huomioimaan, että Omavoima ei tuota lakisääteisiä julkisen sektorin palveluita (hoito, kuntoutus). Omavoiman työ ei korvaa julkisia palveluita, joihin asiakas on oikeutettu.

 

Toimintamme tavoitteena on:

  • Tiedon lisääminen neurokirjon piirteistä
  • Toimintakyvyn edistäminen
  • Itsetunnon, itsearvostuksen ja tunnetaitojen kehittyminen
  • Sosiaalisten taitojen kehittyminen
  • Osallisuuden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääntyminen
  • Kansalaistoiminnan ja yhteisöllisyyden vahvistaminen
  • Vahvuuksien ja arvojen tunnistaminen

Tilaa Omavoiman uutiskirje

Ajankohtaista:

Anna palautetta verataistukiryhmistämme kevään 2026 osalta: https://forms.office.com/e/GBmpb3izhU

Läheisten vertaistukiryhmälle vielä yksi (1) tapaaminen keväällä toiveiden perusteella! Seuraava tapaaminen 26.5. klo 17-18:30, ilmoittaudu mukaan: omavoima@setlementtitampere.fi tai puh. 0405587598 (Omavoima/Reetta)

Mediaa:

Eduskunnan nepsyverkoston kannanotto, jota Omavoima oli valmistelemassa:

FI/EN

Toukokuussa avointa olkkari-toimintaa Omavoimassa!

Lauantaina 16.5. klo 13-17

Os. Nalkalankatu 12G, 1.krs.

Vertaisohjaajien luotsaamassa avoimessa olkkarissa vertaistuellista yhdessäoloa, vapaamuotoista hengailua, pelejä, pientä syötävää/juotavaa...

Tule käväisemään hetkeksi tai koko ajaksi!

Lisätietoja: Omavoima@setlementtitampere.fi

---

Open Living Room Gathering at Omavoima this May!

Saturday, May 16th, 1–5 PM

Address: Nalkalankatu 12G, 1st floor

At this open living room gathering hosted by peer facilitators, you can enjoy supportive neurodivergent peer company, casual hanging out, games, and some light snacks and drinks...

Drop by for a moment or stay for the whole event!

More information: Omavoima@setlementtitampere.fi

...

5 0
Läheisten vertaisryhmälle toiveiden perusteella tapaaminen myös vielä toukokuussa! Ilmoittaudu mukaan! Ryhmä on suunnattu kaikille neurokirjon piirteitä (autismi, adhd, ocd, tourette...) omaavien läheisille. Mahdollisuus jakaa kokemuksia siitä, miten neurokirjon piirteet vaikuttavat lähisuhteisiin! Läheisenä voit olla itse neurokirjon piirteitä omaava, tai ns. neurotyypillinen eli sinulla ei ole neurokirjon piirteitä - pääasiassa on halu jakaa ajatuksia ja kokemuksia läheisen näkökulmasta, turvallisemmassa tilassa vertaisten kesken! 

Ryhmä kokoontuu tiistaina 26.5. klo 17-18:30
Osoite: Nalkalankatu 12G, 1krs. 

Ilmoittaudu ryhmään mukaan: omavoima@setlementtitampere.fi tai puh. 040 558 7598 (Omavoima/Reetta, myös whatsapp/signal käy!)

Ryhmää ohjaavat vertaisohjaajat

 #setlementtitampere #pirkanmaa #autismi #ocd #adhd #omavoima

...

5 1
Toukokuun retrolauantait 9. ja 30. Toukokuuta klo 12-16! 

Ryhmää luotsaa vertaisohjaajat. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki täysi-ikäiset neurokirjon piirteitä omaavat henkilöt!

Voit tulla pistäytymään vain lyhyeksi hetkeksi tai koko ajaksi! 

Retro-saturdays in May 9th and 30th at 12-16! Stop by shortly or come and spend whole afternoon with us! For all neurodivergent adults! 

📍 Os. Nalkalankatu 12g, 1krs.

Lisätietoa/more info: vertais- ja vapaaehtoistoiminnan ohjaaja Reetta: 0405587598 tai reetta.kevatniemi@setlementtitampere.fi

 #pirkanmaa #tampere #setlementtitampere #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella

...

3 0
🌷Omavoiman toukokuun toimintakalenteri 🌷

Kevään viimeinen tutustumistunti keskiviikkona 21.5. Klo 14! Ei ennakkoilmoittautumista😊

Hyvää vappua kaikille! 🎈

 #pirkanmaa #tampere #setlementtitampere #neurokirjo #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella #adhd #ocd #Tourette #autismi

...

13 0

Facebook Posts

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Toimintamuodot:

Avoin toiminta

Omavoiman avoin toiminta on matalan kynnyksen toimintaa, jossa mahdollistuu rento yhdessäolo, aktiivinen osallistuminen, tietojen ja taitojen jakaminen ja uuden oppiminen.

Avointa toimintaa ovat mm. tutustumistunnit, nepsy-info, teema- ja keskusteluillat.

Avoin toiminta

 

Vertaistuki

Kokemustietoon perustuvaa tukea, joka pohjautuu jakamiseen ja kuuntelemiseen.

Omavoimassa voit toimia vapaaehtoisena tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin. 

Vertaistukitoiminta,
-ryhmät ja vapaaehtoistyö

Ryhmävalmennus

Ryhmänvalmennus on yli 18-vuotiaille tarkoitettua toimintaa, jota toteutetaan intensiiviryhminä.

Ryhmiä järjestetään satunnaisesti, ja niiden ajankohtia voit seurata nettisivujen lisäksi sosiaalisessa mediassa ja tilaamalla uutiskirjeen.

Yksilötyö

Yksilötyöskentelyn valmennuksellisten tukikeskustelujen tavoitteena on asiakkaan itseymmärryksen lisääntyminen, arjen keinojen ja henkilökohtaisten vahvuuksien löytäminen. Tapaamisia on 1-5 kertaa asiakkaan tarpeen mukaan. Tapaamiset voidaan toteuttaa lähitapaamisina Omavoiman tiloissa sekä etänä (Teams-yhteys). 

Yksilötyöskentely

Konsultaatio

Omavoiman työntekijöillä on monipuolista osaamista neurokirjoon liittyvistä asioista. Ylläpidämme ja päivitämme osaamistamme jatkuvasti. Teemme aktiivisesti yhteistyötä muiden aiheen parissa toimivien järjestöjen ja toimijoiden kanssa.​

Työntekijät antavat konsultaatiota kohderyhmän asioissa yhteistyötahoille ja ammattilaisille, neurokirjon ihmisten läheisille sekä kohderyhmään kuuluville henkilöille.

Omavoima järjestää myös räätälöityjä koulutuksia.

 

Osaamisen jakaminen ja konsultaatio: ota yhteyttä!

Työntekijät:

Omavoiman tiimin yhteissähköposti: omavoima@setlementtitampere.fi

Reetta Kevätniemi (FIN/ENG)
Vertais- ja vapaaehtoistoiminnan ohjaaja
p. 040 558 7598 (Signal/Whatsapp)
Vertaistukiryhmät ja muu vertaistukitoiminta
● Vapaaehtoistoiminta
● Koulutus- ja toiminnan esittely
● Konsultaatio

Annemari Wahlman 
Neuropsykiatrinen valmentaja (60% työaika, parhaiten tavoitat loppuviikosta!)
p. 040  708 4030
● Yksilötyötä koskevat asiat
Tervetuloa kirjolle ja muu avoin toiminta
Oppilaitosyhteistyö
● Konsultaatio

Ria Sadelin 
Neuropsykiatrinen valmentaja 
p. 040 146 9555 
● Yksilötyötä koskevat asiat
Nepsymentorointi
● Konsultaatio

Maria Antikainen
Yhdenvertaisuustyön johtaja 
p. 050 432 3768

Työntekijöiden sähköpostit muodossa: etunimi.sukunimi@setlementtitampere.fi

Kulku Nalkalankadulta pääovelle:

Pääoven oikealta puolelta löytyy ovikello, jossa lukee “Omavoima”:

Yhteystiedot

Käyntiosoite:
Omavoima/Setlementti Tampere ry
Nalkalankatu 12 G (summeri, 1. kerros)

Sähköpostit:
omavoima@setlementtitampere.fi
etunimi.sukunimi@setlementtitampere.fi