TÄMÄ SIVU EI OLE TOISTAISEKSI VOIMASSA!
Omavoiman ajantasaisen tiedon löydät osoitteesta: www.omavoima.info
Omavoima
Omavoima tarjoaa neuropsykiatrista osaamista ja matalan kynnyksen toimintaa sekä vertaistukea yli 18-vuotiaille henkilöille, joilla on neurokirjon piirteitä. Tunnetuimpia neuropsykiatrisia diagnooseja ovat ADHD, autisminkirjo ja tourette.
Omavoimassa on tietoa, erityisosaamista sekä ymmärrystä neurokirjon kohderyhmän asioissa. Toiminta tarjoaa mahdollisuuden liittyä turvalliseen ja tasavertaiseen yhteisöön, jossa voi kokea tulevansa hyväksytyksi omana itsenään.
Olet tervetullut kuulemaan Omavoiman toiminnasta tutustumistunnilla!
Toiminnan tavoitteena on:
- Tiedon lisääminen neurokirjosta
- Toimintakyvyn edistäminen
- Itsetunnon, itsearvostuksen ja tunnetaitojen kehittyminen
- Sosiaalisten taitojen kehittyminen
- Osallisuuden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisääntyminen
- Kansalaistoiminnan ja yhteisöllisyyden vahvistaminen
- Vahvuuksien ja arvojen tunnistaminen
Toimintaan voi hakeutua ilman lähetettä ja ilman virallista diagnoosia. Toiminta on maksutonta. Toimialueena on Pirkanmaa, jossa Omavoiman yksikkö keskittyy Tampereelle.
Asiakasohjauksia tehtäessä pyydämme huomioimaan, että Omavoima ei tuota lakisääteisiä julkisen sektorin palveluita (hoito, kuntoutus).
Omavoiman työ ei myöskään koskaan korvaa julkisia palveluita, joihin asiakas on oikeutettu.
❄Kiitos kuluneesta vuodesta 2024!❄
☃ Omavoiman työntekijät lomailevat 21.12.2024-1.1.2025
💻Loma-aikanakin voit laittaa meille sähköpostia, palaamme viesteihin 2.1.2025 alkaen!
✨Huom! ✨Vaikka työntekijät lomailevat, on 23.12. klo 16-21 Omavoiman tiloissa Omavoiman ja Nemo ry:n yhteinen aatonaaton avoin tapahtuma! katso erillinen postaus tästä! 🤩
Joulua saa viettää juuri sillä tavoin, miten itse haluat! Jouluun ja juhlapyhiin liittyy monesti asioita, jotka voivat olla neuromoninaisille kuormittavia esim. rutiinien muutokset, aistiärsykkeet (hajut, maut, valot jne.), sosiaaliset tilanteet yms. Myös joulun aikaan kannustamme kuuntelemaan itseä ja tekemään asioita jotka tuovat itselle hyvää oloa!
Lempeää juhlapyhien aikaa! Ensi vuoteen ja uusiin kohtaamisiin!
Toivottaa: Omavoiman työntekijät, eli Reetta, Raija ja Anabel ❤
#setlementtitampere #omavoima #setlementtityö #rohkeastiihmisenpuolella #neurokirjo #tampere #pirkanmaa #Vertaistukiryhmä #vertaistuki #vapaaehtoistyö
❄Kiitos kuluneesta vuodesta 2024!❄
☃ Omavoiman työntekijät lomailevat 21.12.2024-1.1.2025
💻Loma-aikanakin voit laittaa meille sähköpostia, palaamme viesteihin 2.1.2025 alkaen!
✨Huom! ✨Vaikka työntekijät lomailevat, on 23.12. klo 16-21 Omavoiman tiloissa Omavoiman ja Nemo ry:n yhteinen aatonaaton avoin tapahtuma! katso erillinen postaus tästä! 🤩
Joulua saa viettää juuri sillä tavoin, miten itse haluat! Jouluun ja juhlapyhiin liittyy monesti asioita, jotka voivat olla neuromoninaisille kuormittavia esim. rutiinien muutokset, aistiärsykkeet (hajut, maut, valot jne.), sosiaaliset tilanteet yms. Myös joulun aikaan kannustamme kuuntelemaan itseä ja tekemään asioita jotka tuovat itselle hyvää oloa!
Lempeää juhlapyhien aikaa! Ensi vuoteen ja uusiin kohtaamisiin!
Toivottaa: Omavoiman työntekijät, eli Reetta, Raija ja Anabel ❤
#setlementtitampere #omavoima #setlementtityö #rohkeastiihmisenpuolella #neurokirjo #tampere #pirkanmaa #Vertaistukiryhmä #vertaistuki #vapaaehtoistyö
Vapaamuotoista aatonaaton viettoa 23.12. Omavoimassa!☃️
Yhteistyössä Setlementti Tampere ry/Omavoima @omavoima ja Nemo ry @nemotampere ❤
Tapahtuma on suunnattu kaikille neuromoninaisille aikuisille Pirkanmaalla!
Vapaaehtoinen ilmoittautuminen (tarjottavia varten!), QR-koodi viimeisessä kuvassa, Omavoiman instagramin bion linkkipuussa, sekä Omavoiman nettisivuilla!
✨Saa tulla käymään vaikkei olisi ilmoittautunut! ✨
AIKA: 23.12.2024 klo 16-21
Voit tulla paikanpäälle koko illan ajaksi, piipahtamaan pikaisesti tai miten sinulle sopii!
PAIKKA: Omavoima, Nalkalankatu 12.G.
Hengailua,lautapelejä, piparien koristelua sekä jouluisia herkkuja! Saa myös tuoda esim. omia pelejä! ❤
Lisätietoja: omavoima@setlementtitampere.fi
Vapaamuotoista aatonaaton viettoa 23.12. Omavoimassa!☃️
Yhteistyössä Setlementti Tampere ry/Omavoima @omavoima ja Nemo ry @nemotampere ❤
Tapahtuma on suunnattu kaikille neuromoninaisille aikuisille Pirkanmaalla!
Vapaaehtoinen ilmoittautuminen (tarjottavia varten!), QR-koodi viimeisessä kuvassa, Omavoiman instagramin bion linkkipuussa, sekä Omavoiman nettisivuilla!
✨Saa tulla käymään vaikkei olisi ilmoittautunut! ✨
AIKA: 23.12.2024 klo 16-21
Voit tulla paikanpäälle koko illan ajaksi, piipahtamaan pikaisesti tai miten sinulle sopii!
PAIKKA: Omavoima, Nalkalankatu 12.G.
Hengailua,lautapelejä, piparien koristelua sekä jouluisia herkkuja! Saa myös tuoda esim. omia pelejä! ❤
Lisätietoja: omavoima@setlementtitampere.fi
Osallistuitko johonkin Omavoiman vertaistukiryhmän toimintaan syksyllä 2024? 🌟
Pyydämme nyt palautetta kävijöiltämme, kysely on auki Tammikuun loppuun saakka! Palautekyselyyn vastaaminen vie n. 5min.
Linkki kyselyyn löytyy myös instagramin bion linkkipuusta, sekä nettisivuiltamme www.omavoima.info ➡️ etusivun ajankohtaista-palstalta 💯
Linkki kyselyyn: https://forms.office.com/e/frESup8xf8
#palautekysely #vertaistukiryhmä #omavoima #setlementtitampere #Pirkanmaa #tampere #neurokirjo
Osallistuitko johonkin Omavoiman vertaistukiryhmän toimintaan syksyllä 2024? 🌟
Pyydämme nyt palautetta kävijöiltämme, kysely on auki Tammikuun loppuun saakka! Palautekyselyyn vastaaminen vie n. 5min.
Linkki kyselyyn löytyy myös instagramin bion linkkipuusta, sekä nettisivuiltamme www.omavoima.info ➡️ etusivun ajankohtaista-palstalta 💯
Linkki kyselyyn: https://forms.office.com/e/frESup8xf8
#palautekysely #vertaistukiryhmä #omavoima #setlementtitampere #Pirkanmaa #tampere #neurokirjo
Joulukuun tutustumistunti ETÄNÄ!
Järjestämme toiveiden perusteella vuoden viimeisen tutustumistunnin etänä (Teams-alustalla). Tutustumistunnilla Omavoiman työntekijä kertoo kattavasti Omavoiman toiminnasta ja samalla on mahdollista esittää kysymyksiä ja toiveita toimintaamme liittyen.
Linkki tutustumistunnilla löytyy nettisivuiltamme www.omavoima.info/avoin-toiminta , google-kalenteristamme (nettisivuilla, etusivun alalaidassa) sekä instagramin bion linkkipuusta!
Tutustumistunnille voivat tulla kaikki asiasta kiinnostuneet - oli sitten itse neurokirjon piirteinen, vasta pohtimassa asiaa omalta kohdaltaan, työntekijä, ystävä tai läheinen!
#tampere #pirkanmaa #setlementtitampere #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella #setlementtityö #neurokirjo #tutustumistunti
Joulukuun tutustumistunti ETÄNÄ!
Järjestämme toiveiden perusteella vuoden viimeisen tutustumistunnin etänä (Teams-alustalla). Tutustumistunnilla Omavoiman työntekijä kertoo kattavasti Omavoiman toiminnasta ja samalla on mahdollista esittää kysymyksiä ja toiveita toimintaamme liittyen.
Linkki tutustumistunnilla löytyy nettisivuiltamme www.omavoima.info/avoin-toiminta , google-kalenteristamme (nettisivuilla, etusivun alalaidassa) sekä instagramin bion linkkipuusta!
Tutustumistunnille voivat tulla kaikki asiasta kiinnostuneet - oli sitten itse neurokirjon piirteinen, vasta pohtimassa asiaa omalta kohdaltaan, työntekijä, ystävä tai läheinen!
#tampere #pirkanmaa #setlementtitampere #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella #setlementtityö #neurokirjo #tutustumistunti
❄️Omavoiman joulukuun toimintakalenteri ❄️
#pirkanmaa #tampere #setlementtitampere #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella #neurokirjo #adhd #ocd #Tourette #autismi
❄️Omavoiman joulukuun toimintakalenteri ❄️
#pirkanmaa #tampere #setlementtitampere #omavoima #rohkeastiihmisenpuolella #neurokirjo #adhd #ocd #Tourette #autismi
Heissan, oon Raija ja aloitin nyt marraskuussa omavoimassa ohjaajana👋🏼 ✨
Koulutukseltani olen lähihoitaja, sosionomi AMK, ja parhaillaan opiskelen kongnitiivis-ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Olen tehnyt pitkään töitä nuorten, nuorten aikuisten ja perheiden parissa nepsyjuttujen, sekä monien muiden asioiden äärellä. Opintoja on myös kertynyt kriisi/traumapuolen perusopinnoista, joka on myös yksi mielenkiinnon kohteistani. Opinnot ja kokemukseni yhdessä antaa monipuolista tietotaitoa moniin asioihin, ja vaikuttaa ammatilliseen näkökulmaani lähestyä asioita "boksin ulko-, ja sisäpuolelta" 🪐
Omavoimassa pääpaino työnkuvassa on yksilötyö, se onkin selkeästi mun juttuni ☀️
Kuten kuvasta näkyy koirat on lähellä 💜🐶
Random fakta : mustamakkara ketsupilla on hyvää 😋
Mut tavoittaa numerosta 040 7084030. Soita, tekstaa tai laita whatsappia 💫
Heissan, oon Raija ja aloitin nyt marraskuussa omavoimassa ohjaajana👋🏼 ✨
Koulutukseltani olen lähihoitaja, sosionomi AMK, ja parhaillaan opiskelen kongnitiivis-ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi. Olen tehnyt pitkään töitä nuorten, nuorten aikuisten ja perheiden parissa nepsyjuttujen, sekä monien muiden asioiden äärellä. Opintoja on myös kertynyt kriisi/traumapuolen perusopinnoista, joka on myös yksi mielenkiinnon kohteistani. Opinnot ja kokemukseni yhdessä antaa monipuolista tietotaitoa moniin asioihin, ja vaikuttaa ammatilliseen näkökulmaani lähestyä asioita "boksin ulko-, ja sisäpuolelta" 🪐
Omavoimassa pääpaino työnkuvassa on yksilötyö, se onkin selkeästi mun juttuni ☀️
Kuten kuvasta näkyy koirat on lähellä 💜🐶
Random fakta : mustamakkara ketsupilla on hyvää 😋
Mut tavoittaa numerosta 040 7084030. Soita, tekstaa tai laita whatsappia 💫
🧡Tänään vietetään YK:n naisiin kohdistuvan väkivallan vastaista päivää 25.11.🧡
YK:n kansainvälinen Oranssit päivät -kampanja naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamiseksi alkaa 25.11., kansainvälisenä naisiin kohdistuvan väkivallan vastaisena päivänä, ja päättyy 10.12., ihmisoikeuksien päivänä. Oranssi väri symboloi toivoa tulevaisuudesta, jossa jokaisella on oikeus elää ilman väkivaltaa. Kampanjan suojelijana vuonna 2024 toimii tasavallan presidentin puoliso Suzanne Innes-Stubb.
Naisiin kohdistuvan väkivallan lopettaminen on mahdollista, mutta se vaatii poliittista tahtotilaa, resursseja, lainsäädäntöä ja politiikkatoimia väkivallan kitkemiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi sekä saavutettavia ja selviytyjälähtöisiä palveluja väkivaltaa kokeneille.
Me Omavoimassa ajattelemme, että on tärkeä myös tunnistaa ne ihmisryhmät jotka ovat erityisen haavoittuvassa asemassa. Puhumme jo nykyään paljon vammaisuudesta ja vammaisista naisista kattokäsitteenä, jonka alle neuromoninaisuuskin voidaan toki laskea. Mutta haluamme tuoda esiin kohdennetusti, miksi neuromoninaisiin naisiin ja naisiksi syntymässä määriteltyihin ihmisiin on syytä kiinnittää huomiota, kun puhutaan lähisuhdeväkivallasta ja sen ehkäisystä.
DIAK:ssa v. 2023 tehdyn opinnäytteen kyselytutkimuksen mukaan:
➡➡54% Vastaajista (neuromoninaiset ihmiset) kertoi rajojensa tulleen ylitetyksi intiimisuhteissa
Myöskin v. 2023 neuromoninaisiin ihmisiin liittyvässä tutkimuksessa kävi ilmi:
➡40% raportoi seksuaalisesta kaltoinkohtelusta
➡16% raportoi kohdanneensa kaltoinkohtelua lapsena ja 84% aikuisena
➡Autistinaisista/AFAB (assigned female as birth) 60-90% raportoin jonkinlaisesta seksuaalisesta häirinnästä tai väkivallasta
Me Omavoimassa olemme tukenasi vuoden jokaisena päivänä! Unohtamatta Setlementti Tampereen muita yksiköitä/toimintamuotoja ❤
Ps. Tänään Tampereella hiljainen kynttiläkulkue 25.11.2024 klo 16.00 alkaen. Naisiin kohdistuvaa väkivaltaa vastaan Hämeenkadulla! Tilaisuuden järjestää Tampereen Ensi ja turvakoti ry ja Setlementti Tampere ry Väkivaltatyön yksikkö.
#tampere #pirkanmaa #omavoima #setlementtitampere #rohkeastiihmisenpuolella #setlementtityö #oranssitpäivät #näekoepuutu
🧡Tänään vietetään YK:n naisiin kohdistuvan väkivallan vastaista päivää 25.11.🧡
YK:n kansainvälinen Oranssit päivät -kampanja naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamiseksi alkaa 25.11., kansainvälisenä naisiin kohdistuvan väkivallan vastaisena päivänä, ja päättyy 10.12., ihmisoikeuksien päivänä. Oranssi väri symboloi toivoa tulevaisuudesta, jossa jokaisella on oikeus elää ilman väkivaltaa. Kampanjan suojelijana vuonna 2024 toimii tasavallan presidentin puoliso Suzanne Innes-Stubb.
Naisiin kohdistuvan väkivallan lopettaminen on mahdollista, mutta se vaatii poliittista tahtotilaa, resursseja, lainsäädäntöä ja politiikkatoimia väkivallan kitkemiseksi ja ennaltaehkäisemiseksi sekä saavutettavia ja selviytyjälähtöisiä palveluja väkivaltaa kokeneille.
Me Omavoimassa ajattelemme, että on tärkeä myös tunnistaa ne ihmisryhmät jotka ovat erityisen haavoittuvassa asemassa. Puhumme jo nykyään paljon vammaisuudesta ja vammaisista naisista kattokäsitteenä, jonka alle neuromoninaisuuskin voidaan toki laskea. Mutta haluamme tuoda esiin kohdennetusti, miksi neuromoninaisiin naisiin ja naisiksi syntymässä määriteltyihin ihmisiin on syytä kiinnittää huomiota, kun puhutaan lähisuhdeväkivallasta ja sen ehkäisystä.
DIAK:ssa v. 2023 tehdyn opinnäytteen kyselytutkimuksen mukaan:
➡➡54% Vastaajista (neuromoninaiset ihmiset) kertoi rajojensa tulleen ylitetyksi intiimisuhteissa
Myöskin v. 2023 neuromoninaisiin ihmisiin liittyvässä tutkimuksessa kävi ilmi:
➡40% raportoi seksuaalisesta kaltoinkohtelusta
➡16% raportoi kohdanneensa kaltoinkohtelua lapsena ja 84% aikuisena
➡Autistinaisista/AFAB (assigned female as birth) 60-90% raportoin jonkinlaisesta seksuaalisesta häirinnästä tai väkivallasta
Me Omavoimassa olemme tukenasi vuoden jokaisena päivänä! Unohtamatta Setlementti Tampereen muita yksiköitä/toimintamuotoja ❤
Ps. Tänään Tampereella hiljainen kynttiläkulkue 25.11.2024 klo 16.00 alkaen. Naisiin kohdistuvaa väkivaltaa vastaan Hämeenkadulla! Tilaisuuden järjestää Tampereen Ensi ja turvakoti ry ja Setlementti Tampere ry Väkivaltatyön yksikkö.
#tampere #pirkanmaa #omavoima #setlementtitampere #rohkeastiihmisenpuolella #setlementtityö #oranssitpäivät #näekoepuutu
‼ ADD-vertaistukiryhmän tapaaminen 28.11. peruttu! ‼
Ryhmä kokoontuu seuraavan kerran joulukuussa. Pahoittelut peruuntumisesta aiheutuneesta harmista 😔
@setlementtitampere
#add #adhd #neurokirjo #omavoima #setlementtitampere #pirkanmaa #vertaistukiryhmä #peruttu
‼ ADD-vertaistukiryhmän tapaaminen 28.11. peruttu! ‼
Ryhmä kokoontuu seuraavan kerran joulukuussa. Pahoittelut peruuntumisesta aiheutuneesta harmista 😔
@setlementtitampere
#add #adhd #neurokirjo #omavoima #setlementtitampere #pirkanmaa #vertaistukiryhmä #peruttu
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
Facebook Posts
❄Kiitos kuluneesta vuodesta 2024!❄
☃ Omavoiman työntekijät lomailevat 21.12.2024-1.1.2025
💻Loma-aikanakin voit laittaa meille sähköpostia, palaamme viesteihin 2.1.2025 alkaen!
✨Huom! ✨Vaikka työntekijät lomailevat, on 23.12. klo 16-21 Omavoiman tiloissa Omavoiman ja Nemo ry:n yhteinen aatonaaton avoin tapahtuma! katso erillinen postaus tästä! 🤩
Joulua saa viettää juuri sillä tavoin, miten itse haluat! Jouluun ja juhlapyhiin liittyy monesti asioita, jotka voivat olla neuromoninaisille kuormittavia esim. rutiinien muutokset, aistiärsykkeet (hajut, maut, valot jne.), sosiaaliset tilanteet yms. Myös joulun aikaan kannustamme kuuntelemaan itseä ja tekemään asioita jotka tuovat itselle hyvää oloa!
Lempeää juhlapyhien aikaa! Ensi vuoteen ja uusiin kohtaamisiin!
Toivottaa: Omavoiman työntekijät, eli Reetta, Raija ja Anabel ❤
#setlementtitampere #omavoima #setlementtityö #rohkeastiihmisenpuolella #neurokirjo #tampere #pirkanmaa #vertaistukiryhmä #vertaistuki #vapaaehtoistyö
0 CommentsKommentoi Facebookissa
Omavoiman avoin toiminta on matalan kynnyksen toimintaa, jossa mahdollistuu rento yhdessäolo, aktiivinen osallistuminen, tietojen ja taitojen jakaminen ja uuden oppiminen.
Kokemustietoon perustuvaa tukea, joka pohjautuu jakamiseen ja kuuntelemiseen.
Omavoimassa voit toimia vapaaehtoisena tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin.
Ryhmänvalmennus on yli 18-vuotiaille tarkoitettua toimintaa, jota toteutetaan intensiiviryhminä.
Ryhmiä järjestetään satunnaisesti, ja niiden ajankohtia voit seurata sosiaalisessa mediassa ja tilaamalla uutiskirjeen.
Yksilötyöskentelyn valmennuksellisten tukikeskustelujen tavoitteena on asiakkaan itseymmärryksen lisääntyminen, arjen keinojen ja henkilökohtaisten vahvuuksien löytäminen. Tapaamisia on 1-5 kertaa asiakkaan tarpeen mukaan.
Konsultaatiota kohderyhmän asioissa yhteistyötahoille, omaisille sekä kohderyhmään kuuluville henkilöille.
Omavoima järjestää räätälöityjä koulutuksia.
[tähän ehkä mielummin kuva vaikka heidän kirjastosta?]
Työntekijät:
Raija Stenroos
Neuropsykiatrinen valmentaja
p. 040 708 4030
● Yksilötyötä koskevat asiat
● Omavoiman toiminnan esittely- ja vierailuun liittyvät kyselyt
● Avoimeen toimintaan liittyvät kyselyt
● Konsultaatio
Anabel Rosental
Neuropsykiatrinen valmentaja
p. 040 146 9555
● Yksilötyötä koskevat asiat
● Nepsymentori-toiminta
● Oppilaitosyhteistyö
● Konsultaatio
Reetta Kevätniemi
Vertais- ja vapaaehtoistoiminnan ohjaaja
p. 040 558 7598
● Vertaisryhmät
● Vapaaehtoistoiminta
● Koulutusasiat
● Konsultaatio
Maria Antikainen
Yhdenvertaisuustyön johtaja
p. 050 432 3768
Kulku Nalkalankadulta pääovelle.
Pääoven oikealta puolelta löytyy ovikello:
