Välitä! -seksuaaliväkivaltatyössä vapaaehtoistoiminta on suunniteltua, ohjattua ja siinä toimivilta edellytetään soveltuva ammatillinen koulutus, esimerkiksi sosiaali- tai terveydenhuollon peruskoulutus.
Vapaaehtoiset saavat yksikön tarjoamista koulutuksista ja vapaaehtoistehtävän myötä arvokasta osaamista seksuaali- ja perheväkivallasta sekä kriisissä olevien ihmisten kohtaamisesta. Vapaaehtoiset voivat toimia esimerkiksi ohjaajina ryhmä-chateissä tai olla mukana ohjaajina kirjepajoissa, joissa seksuaaliväkivaltakokemuksestaan toipuneet kirjoittavat voimauttavia kirjeitä muille seksuaaliväkivaltaa kokeneille.